عن القسم
يحتاج جسم الإنسان إلى عناصر غذائية كثيرة ليتغذّى تغذية صحية. أما تناول الطعام عشوائيًا لمجرد الشبع وإسكات الجوع، فيؤدي إلى تغذية غير متوازنة وغير صحية، تسبب بدورها كثيرًا من المشكلات الصحية. فعدم تناول بعض الأطعمة أو تناولها بكميات غير كافية قد يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ويسبب مشكلات صحية متعددة، كما أن الإفراط في تناول بعض الأطعمة بشكل غير متوازن قد يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون في الأعضاء.
- التغذية في اضطرابات الأكل
- برنامج زيادة الوزن
- تغذية الحوامل والمرضعات
- إنقاص الوزن وإدارته
- تغذية الرضّع والأطفال والبالغين
- الحساسية وعدم تحمّل الطعام والتغذية
- التغذية بعد جراحة السمنة
- متلازمة الأيض والتغذية
- سن اليأس والتغذية
- الجهاز الهضمي والتغذية
